日常高血压常见的危险因素 高血压的高危人群盘点（高血压的高危人群有哪些?）
高血压在生活中很常见，对身体的危害也很多，大家对于高血了解的有多少呢？高血压是最常见的慢性病，可临床上很多患者不管是服用药物、饮食、运动等多方面控制，依旧血压不...
经常熬夜的人当心脸上皮肤暗沉 熬夜食谱大推荐（长期熬夜脸色暗沉吃什么好）
熬夜生活是现代年轻人常见的问题，也是大家的一种生活习惯。其实熬夜的危害大家是了解的，也是常见的。在现代生活中，虽然物质生活变好了很多，但压力也随之增大，尤其是对...
夏季经常腹泻 预防肠道传染病的重点是防止病从口入（夏季腹泻的预防和治疗）
到了夏天，大家常常会吃一些冰镇的食物，但有人也会因此而拉肚子，那么拉肚子的话该如何调理？吃哪些食物比较好？下面跟随360常识网了解一下吧！每天拉三次以上的稀便，...
夏天蚊子猖獗 家庭防蚊驱蚊小妙招（夏天蚊子猖獗 家庭防蚊驱蚊小妙招）
夏天的时候是蚊子正猖獗、繁殖的时候的时候，蚊子非常多，稍不注意它就会偷偷的进入房间叮咬人，身上非常痒，让人感到不胜其烦。那么那些比较容易招蚊子呢？夏日该如何防蚊...
失眠是年轻人的毁容器 改善失眠的方法（失眠年轻化）
失眠症是一种发病率很高的疾病，根据研究显示，我国已经有百分之三十的成人都有失眠的问题。失眠的危害是很大的，失眠的时间越长，越应该引起注意。失眠怎么改善？想让失眠...
易胖体质变胖容易减肥难 易胖体质减肥方法小常识（易胖体质减肥太难了）
易胖体质在肥胖人群中并不少见，他们就算吃的不多也要比别人更加容易变胖，所以也常戏称自己是"喝凉水都长肉"。造成易胖体质的原因有很多，比如基因、基础代谢率低等都是...
补钙误区 以为吃蔬菜与骨骼健康无关（补钙误区 以为吃蔬菜与骨骼健康无关对吗）
知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区当中，选择了错误的食品，结...
减肥真正的意义不是变瘦 而是一个更加健康的征途（减肥的真正意义在于）
你为什么要减肥，为了美？为了成功追求心爱的人？其实肥胖不止毁了个人魅力，还由内而外，从上至下，威胁着身体健康！一胖就与长寿无缘。非常肥胖者最多可能减寿8年，一般...
好身材别只盯着体重 理想身材要长对肉（好身材重要吗）
当今这个以瘦为美的时代，胖、超重好像都带上了贬义色彩，不少人每天都在发愁怎么减肥，但真的所有的“肥”都需要减吗？丹麦哥本哈根大学医院研究人员发表在《美国医学会杂...
胖人补气瘦人补血不是任何人都适合 存在虚不受补（胖人补气,瘦人补血）
生活中，大家会发现有两种人，一种是每天吃得很多，但就是不长肉；另一种是吃得不多，体重却一直在长，常被调侃“喝水都长肉”。是什么原因导致胖瘦的体质差异呢？从中医角...