别小看白萝卜汁 多喝促进消化消炎杀菌消肿止痛（白萝卜汁喝了有什么作用）
白萝卜是人们日常饮食中经常食用的一种食材，炖汤凉拌还是烹炒，味道都是很不错的。随着人们养生意识的增强，白萝卜受到越来越多的人喜欢，很多人喜欢直接拿白萝卜来吃，有...
柠檬蜂蜜水的功效 喝柠檬蜂蜜水的8大禁忌（柠檬蜂蜜水喝有什么好处）
蜂蜜柠檬水既爽口又能生津止渴清热解暑，深受大家的喜欢。在此360常识网要提醒大家蜂蜜柠檬水也有一定的饮用禁忌，喜欢喝蜂蜜柠檬水的朋友一定要看看哦。柠檬蜂蜜水的功...
煮橙子汁的功效和作用 预防胆固醇升高减少动脉硬化（煮橙子水的功效与作用）
橙子是人们在生活中经常吃的一种水果，橙子不仅可以拿来直接食用，还可以将橙子制作成橙子汁饮用。但还有人将榨出的橙子汁放在锅里煮开以后再饮用，这是为什么呢？煮橙子汁...
酸梅汤的功效与作用 在家里制作酸梅汤的方法（酸梅汤的做法和功效与作用）
酸梅汤可以去除油腻，还可以预防身体上火，对人们的身体健康有很多的好处。有些朋友喜欢喝酸梅汤，又热衷在家里制作，那么酸梅汤有什么制作方法呢，酸梅汤的功效作用又有哪...
蒸着吃比生吃效果好10倍的水果 早知早受益（蒸着吃的水果有哪些）
天气渐凉，久治不愈的咳嗽被一碗冰糖梨汤就可以轻松安慰。有人便“举一反三”，是不是所有的水果煮熟之后都更为滋补呢？其实，这个问题并没有绝对的答案。下面和360常识...
枇杷冰糖水的功效和作用 常吃可以预防四时感冒（枇杷冰糖水的功效与作用）
说起枇杷相信大家都知道它具有止咳化痰和清咽润喉的功效，而冰糖也含有很多营养元素，将枇杷和冰糖二者搭配起来制成枇杷冰糖水又有什么功效和作用呢？别着急，接下来360...
10款美味瘦身粥 可以助你实现曼妙身材（10款美味瘦身粥 可以助你实现曼妙身材吗）
粥是我们大家并不陌生的一个美食，很多人都有每天早晚喝粥的习惯，其实粥不仅能够补充到我们人体所需要的水分，如果做的好还可以帮助我们补充多种营养，特别是对于想要瘦身...
醋泡黄豆既能减肥又能美容 醋泡黄豆的正确做法（醋泡黄豆的正确做法和减肥法）
为了减肥爱美的朋友想尽了各种方法，在众多饮食方法中，通过合理营养的饮食更能让朋友接受，因为面对美食真的是一点抵抗力都没有，能吃着瘦为什么不尝试一下呢？醋泡黄豆减...
7种秋茶防癌去燥警惕喝错反致癌 秋日的养生润燥食谱（秋茶有什么好处）
每日面对电脑屏幕，每日久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群。由于不好的习惯，现在连喝茶都有致癌的可能。其实不然！只要合理食用...
珍珠粉美容外敷小秘招推荐 有关选购珍珠粉的诀窍（珍珠粉外敷怎么用）
珍珠粉历来是女性美白不可或缺的产品，以前人们往往以开水冲服来实现美白，其实，运用中西结合的方法能取得更好效果。下面和360常识网起来看看吧。外敷小秘招粉饼法 每...