红枣养生治病六大功效 食用红枣需注意搭配（红枣功效和最佳搭配）
红枣是一种滋补功效很好的食物，常吃红枣对身体保健具有重要作用。人们常说，红枣是个宝，常吃可防老。除了是女性补血养气的首选之外，红枣还有养肝排毒、止咳润肺、安神助...
芹菜食疗的4大神奇功效 清热除烦镇静助眠（芹菜的食疗作用）
很多人觉得芹菜气味重，不好吃。其实只要搭配得当、控制好烹调时间，芹菜也可以美味又营养。芹菜属伞形科植物，一年或两年生草本植物。其香气浓郁，口感鲜嫩，富含蛋白质、...
美容油的护肤功效 护肤贴士教你用对美容油（美容油作用是什么）
近年来红遍整个保养界的美容油渗透性高，承载了大量营养成分，能深入肌肤内部达到润泽、保护、饱满肌肤的保养效果。然而，许多女性对于美容油仍存有疑惑，担心泛油、油分堵...
吃泡腾片能预防感冒 吃泡腾片补充维生素C效果好不好（吃泡腾片能预防感冒吗）
维生素C是维生素家族当中知名度最高的一种，被认为有预防感冒乃至美容美白的功效。天然的维生素C大多存在于新鲜蔬果当中，此外，市面上也有不少维生素C泡腾片产品，近年...
洋葱的功效与作用 嚼生洋葱可以预防感冒（洋葱的功效与作用禁忌可以生吃吗）
洋葱是我们生活中经常能吃到的一种食物，它对我们身体有很多好处，经常吃洋葱能够有效地帮助我们改善高血压，但长期食用洋葱却对我们身体有很多的害处，下面我们就跟随36...
办公室犯困精神不振 学会简单的茶饮迅速提升精力（办公室怎么喝茶方便）
夏季在办公室犯困，精神不振可不行！学会几款简单的茶饮，让你迅速提升精力，改善心情，全副身心投入工作！下面跟随360常识网了解一下吧！玫瑰薄荷茶选玫瑰花干花蕾4-...
桑葚的功效与作用 桑葚可使皮肤白嫩（桑葚的功效与作用点）
桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外，现代医学研究证明，桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应，使皮肤白嫩。同时，桑葚对溶血性...
寒初荣橘柚夏首荐枇杷 枇杷的功效与作用（寒澌初泮）
生活中有很多的水果，枇杷就是南方特有的一种水果。俗话说， “寒初荣橘柚，夏首荐枇杷”，可见枇杷是夏季很好的一种养生水果。我们都知道川贝枇杷露，是一种很好的止咳药...
黄瓜可以提高人体免疫功能 细数黄瓜14大好处（黄瓜提高免疫力吗）
黄瓜有清热解渴、解毒消炎、利水消肿的功效。现代研究证明，黄瓜含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能，还可以辅助治疗慢性肝炎和迁延性肝炎。黄瓜含有的丙醇二酸能抑制脂肪...
采用食疗助眠改善睡眠质量 安神助眠的食疗方（采用食疗助眠改善睡眠质量 安神助眠的食疗方法）
安眠药可以为失眠患者带来暂时的安眠，但是对身体却有极大伤害。而如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善睡眠质量，又对身体没有...