脚离心脏最远易寒凉 御寒保暖的食物推荐（脚离心脏近还是远）
脚是离我们心脏最远的器官，血液要跑最远的路程才能把养分和能量输送到脚部，如果身体不好，血液到达脚部常常已经没有足够的能量，这也是为什么很多女性常常脚底冰凉的原因...
熬夜后脸色黄 熬夜皮肤改善气色食谱推荐（熬夜脸色黄吃什么可以改善）
现在由于生活节奏的不断加快，很多上班族每天要忙于工作，常常要熬夜到很晚，而且也有很多的人，为了上网追剧，也会常常熬夜。如果长期如此的话，对身体的伤害是很大的，尤...
头发发黄的原因 缓解头发黄多吃红枣和黑芝麻（头发发黄的原因 缓解头发黄多吃红枣和黑芝麻有效果吗）
中医讲究望闻问切，其中的望，就是从一个人的外表推断一个人的身体状况。随着时代的不断发展，女性朋友对发型、发色也开始有更高的最求了，但有些朋友的发质出现发黄，发枯...
后背发凉是心理还是身体原因 后背发凉的调理方法（后背发凉是什么原因）
有时候，明明天气很暖和，可是你仍然会感觉一阵阵的后背发凉，有时候，人在感觉恐惧时或者一些特殊情况下，也会觉得后背发凉，通常是由于心理原因引起的，可是当你经常穿上...
吃莲子补养心肾 养生莲子6食谱（莲子心补肾吗?）
古人说，吃莲子能返老还童、长生不老。这固然是一种赞誉的说法，但关于其在养心安神、补肾盈虚，健脑益智、消除疲劳等方面的药用价值，历代医药典籍多有记载。比如在《神农...
胃黏膜受损修复 试试这几种食疗方（胃黏膜受损如何食疗）
由于饮食方法不合理，经常不吃早饭或者节食减肥方法不当，以及饮食结构不合理，经常吃一些辛辣、凉性的食物，往往会导致胃部受到伤害，出现胃溃疡等症状，导致胃黏膜受损。...
黑枣红枣大不同 长期吃黑枣的好处（黑枣吃好吗）
黑枣，不同于常见的红枣，与红枣不是一家，其实，黑枣是柿树科柿属的植物，它是一种地地道道的“微型柿子”，吃起来也颇有柿饼的风味。但是黑枣也是非常有营养的食物。下面...
女性脸色发白属气血不足 教你补气补血食谱补气色（女人脸色发白补什么）
你如果经常出现手脚无力，精神衰弱，状态不佳，那么这个时候你要开始补气了，女性体内不足的话，会导致脸色惨白，整个人不想动，这个时候你要吃什么来补气呢？下面就和36...
女人补气血六种食物 十款女人补气血药膳（女人补气血的食物药材有哪些）
气血是人健康的根本，气血不足会导致女性脸色苍白，影响女人的外观，而不少女性都或多或少的有点气血不足，而女人补气血最好的方法就是食补，那么气血不足吃什么食物？女人...
养生也要会看脸色！不同脸色有不同的养生方法（养生也要会看脸色!不同脸色有不同的养生方法吗）
从中医的角度上来说，脸色主要是分为赤色，青色，白色，黄色和黑色。我们中国人正常健康的人脸色应该是红润的，但是每个人的体质不同，呈现的脸色也不一样。所以说，不同脸...