乐观心态是健康内因 生活中保持乐观心态的方法（乐观的心态对身体健康的重要性）
祸从口出，人人皆知，但病由心生，却一直被人们所忽视。情绪与心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陈代谢和内分泌等功能存在着密切的关系。不少疾病都是由心病引起的，因此保持乐...
如何给心理排毒？教你拥有乐观情绪（心理排毒法）
如何给内心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就...
工作学会给自己注入“积极基因”
工作学会给自己注入“积极基因”工作学会给自己注入“积极基因”解放你我的积极心理学一种关心人的优秀品质和美好心灵的心理学，叫做积极心理学，它正是由故事的主人公、美...
调整好心态才能够克服职场压力（调整好心态才能够克服职场压力的句子）
调整好心态才能够克服职场压力调整好心态才能够克服职场压力理性反思：自我反省和压力日记理性反思，积极进行自我对话和反剩对于一个积极进取的人而言，面对压力时可以自问...
婴幼儿的情绪有哪些特点（婴幼儿的情绪有哪些特点呢）
美国着名心理学家马丁？塞利格曼认为，乐观是一种“迷人”的性格特征。他经过长期的研究及跟踪调查发现，乐观对一个人的成长起着积极的作用，这主要表现在：乐观能使人对生...
职场女性如何缓解自己的心理压力（职场女性如何缓解自己的心理压力呢）
职场女性如何缓解自己的心理压力职场女性如何缓解自己的心理压力一、轻松回家我们要主动管理自己的情绪，注重业余生活，不要把工作上的压力带回家。留出休整的空间，与家人...