夏日炎炎当然是吃凉拌菜了 凉菜调味汁大全快快拿走（36种凉菜调味汁配方）
夏天到了，大家很多时候都会没有胃口，在炎热的天气里，除了空气里热的难受，身体里面也好像是藏着一团火。看见什么都不想吃，怎么办呢？这个时候，就需要凉拌菜来救急了，...
长寿老中医的健康饮食忠告 长寿的八字诀秘诀（长寿老中医的养生秘笈?）
我国着名中医耳鼻喉科学家干祖望，同时也是中国耳鼻喉学科奠基人之一，活了104岁。在他80岁时曾提到过自己长寿的八字诀秘诀分别是：童心、猴行、龟欲、蚁食。下面跟随...
吃食物也要讲究顺序 吃乱了有大害（吃食物的顺序）
万事万物都讲究顺序问题，主位先，次为辅，或者一些其他的规律，这些都是为了顺应自然之道，如果顺序错误，就会带来秩序的失衡，引发不好的情况。吃饭亦是如此，一桌子菜，...
三类种子要多吃 营养美味更健康！（三类种子要多吃 营养美味更健康的食物）
我们日常在健康饮食当中，有很多都是食用种子的菜肴。日常的小零食，瓜子更是种子中最受人们喜爱的一种食品。殊不知，种子中含有丰富的膳食纤维以及矿物质，不仅能够解决嘴...
味精的正确食用方法你知道吗？（味精的正确食用方法你知道吗）
味精的正确食用方法你知道吗？味精的正确食用方法1、不宜在酸性食物中添加味精，如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性，在酸性食物中添加会引起化学反应，使菜肴走味。2、不...
什么情况下不宜放味精？食用味精的正确方法（什么情况下不宜放味精?食用味精的正确方法是）
味精的主要作用是增加食品的鲜味，在中国菜里用的最多，也可用于汤和调味汁。在烹制菜肴过程中，适量地放点味精，可以使菜肴味道鲜美，促进食欲。什么情况下不宜放味精？食...