别嫌全麦粉黑黑点更健康 美味低糖全麦粉双色馒头做法（黑色全麦粉怎么做馒头）
在这个看脸的年代，“一白遮百丑”的理念盛行，精白面粉在市场上驰骋多年。《中国居民膳食指南》建议要食物多样、谷类为主、粗细搭配，全麦粉这匹黑马及时杀出，这个“黑粉...
五谷杂粮可养五脏 常食五谷杂粮的七大好处（五谷杂粮养身体）
古中医中早就有关于“五谷杂粮可养五脏”的记载，而早在古代民间就有“一谷补一脏”的说法。其实所谓的“五谷”主要是指有小米、大米、小麦、大豆、高粱。那么五谷如何滋养...
炎炎夏日健脾益气 四道与小麦有关的汤水（小麦汤有什么功效与作用）
小麦你应该很熟悉，但浮小麦你听说过吗？郑艳华说，民间即便是对那些轻浮瘪瘦的小麦，也没有随意舍弃，反而充分利用，这类小麦叫作“浮小麦”。炎炎夏日，想健脾益气，下面...
手脚容易出汗的原因 常吃养生粥缓解手脚出汗（手脚出汗喝什么汤比较好）
手脚喜欢出汗，是很多人都有遇到过的问题。有的时候手脚出汗带给我们很多的不适。那手脚易出汗是因为什么呢？今天给大家讲讲手脚出汗是什么原因、手脚出汗怎么办以及手脚出...
平凡小麦也营养 轻松治疗五种病！（小麦主要治什么）
小麦是我们日常健康饮食中最为常见的一种。通常小麦可以除热，止烦渴，还可以治疗咽喉干燥，具有利小便，补养肝气，止漏血唾血的功效，此外还可以使女子易于怀孕。既然，小...
吃全麦面包能减肥吗（晚上吃全麦面包能减肥吗）
一般来说全麦面包大多都是小麦粉做制作的，他和我们常见的面粉并不相同，其中包含了很多的小麦麸皮，而小麦麸皮大部分的成分都是纤维素，同时含有一些矿物质元素和维生素，...
甘麦大枣汤配方和功效有哪些？（甘麦大枣汤配方和功效有哪些呢）
甘麦大枣汤的配方，其实就是甘麦，大枣的搭配，其中也可以加入甘草，这样可以有效地帮助我们缓解精神恍惚，健忘失眠等问题，同时还可以起到很好的养心安神的效果。一、甘麦...
燕麦粥营养价值有哪些（燕麦粥营养价值有哪些呢）
很多家庭富贵的人就喜欢吃燕麦熬制的粥，这种燕麦的价值是非常高的，吃燕麦粥还有调节肠胃的功效，吃燕麦粥也可以得到美容的效果，吃燕麦粥里面还含有丰富的蛋白，也含有非...
健脑益智粥你知道哪几种（健脑益智粥做法）
当今是一个特别注重脑力和智力的社会，不管你脑力智力好不好，大多数的人还是想健脑益智，其中方法也是有很多种的，比较常见到的是保健品，然后较为安全的是食疗，都知道喝...
甘麦大枣汤 它的做法和功效有什么（甘麦大枣汤 它的做法和功效有什么作用）
今天，我要给大家介绍的秘方是甘麦大枣汤，很多人可能都没有听说过，不过这款秘方的效果还是很不错的。那么，甘麦大枣汤的做法有是什么样的？甘麦大枣汤功效有哪些？甘草的...