心情不好？吃这些食物让你开开心心（心情不好?吃这些食物让你开开心心的英文） 心情不好？吃这些食物让你开开心心 易怒 情绪 烦躁 心情 色氨酸 吃这些食物让你开开心心1、巧克力吃巧克力让人心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。复合胺由色氨酸形成，人体自身无法制造，只能依靠从外界食物获得。巧克...
