的人 第13页

减肥不理想是身体缺少维生素 健康减肥不能缺五种维生素(减肥不能缺的维生素)

人瘦了,但是脸色不好了,这是减肥常出现的情况,其实这是因为减肥期间一些营养素摄入不足的表现,主要是维生素的减少所致,因为维生素是人体不能缺少的,而且维生素不能人...

生气会对身体造成很大危害 日常生活中如何避免生气(生气对身体怎么样)

生气,即自我压抑、情绪不良,危及自己的健康,正所谓“气大伤身”。究其原因,如中医学上,人体有气结气淤一说,生气容易让原来畅通的七经八络变得迟钝,血流回心脏的速度...

晚上睡觉磨牙是身体出问题的警报 四大治疗睡觉磨牙方法(我请教的问题是晚上睡觉磨牙有什么可以改善的)

睡觉磨牙这事不少人有,安静的夜晚除了打鼾声,有时还会传来一阵阵的磨牙声,让听到的人鸡皮疙瘩掉满地。据睡眠监测研究中心发现,男性平均每晚睡觉磨牙219次,女性平均...