如何给心理排毒？教你拥有乐观情绪（心理排毒法）
如何给内心排毒？1、不苛求自己有些人把自己的目标定得太高，于是各种挫折和打击接踵而至。心理专家指出，要把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已取得的成就...
病态心理危害人体健康！（病态心理危害人体健康的表现）
病态心理危害人体健康！许多人具有病态性格而不自知，这样的性格不仅会常常伤及他人，对自身健康也极为不利。如果能够认识到这是一种病态的、不健康的性格，并随时加以自我...
压抑情绪竟会诱发肺癌？（压抑情绪竟会诱发肺癌嘛）
压抑情绪竟会诱发肺癌？癌症的患病人数并没有随着医疗技术水平的提高而减少，反而患病人数逐年攀升，各种新的病毒在挑战者人类的神经。癌症产生的因素有很多，没有一个致病...
不同的颜色对情绪有什么影响（不同的颜色对情绪有什么影响吗）
不同的颜色对情绪有什么影响灰色灰色是一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性。所以在色彩搭配不合适时，可以用灰色来调和，对健康没有影响。红色红色是一种较具...
孩子患上抑郁症该怎么办（孩子患上抑郁症该怎么办呢）
孩子患上抑郁症该怎么办如今，抑郁症侵害着越来越多的儿童，对他们的身心健康造成严重的威胁。在儿童成长过程中，抑郁容易反反复复发作。那么抑郁症儿童应如何应对呢？相信...
如何提高心理免疫力（如何提高心理免疫力的方法）
如何提高心理免疫力1、多开怀大笑：大笑可以减少压力荷尔蒙。研究也发现，开心一下会增加口水分泌，并且增加唾液中的抗体。2、少发脾气、多信任人：因为根据研究，“敌意...
这九类人免疫力最差！ 看看你是否已中招（这九类人免疫力最差! 看看你是否已中招了）
要知道近日，美国《预防》杂志总结了免疫力最差的九种人，那么大家知道是哪些人吗？现在就随小编一起来了解下吧！1、交际圈子太狭窄研究证实，一个人结交的朋友越少，身体...
治疗忧郁症需要遵循5个要点（治疗忧郁症需要遵循5个要点吗）
治疗忧郁症需要遵循5个要点1、参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师学会互助，能主动帮助比自己还忧郁的人，对提升自信心很有好处。看书、听音乐，寻找心灵良师使自己...
笑容对人都有什么好处（笑容对人都有什么好处呢）
笑容对人都有什么好处1、笑容让您婚姻关系更和谐一项研究显示，孩提时期更爱笑的人长大后拥有更幸福的婚姻生活。这是因为生活中环境及个人因素带来的正面影响会持续影响你...
每天沉静10分钟有什么好处（每天沉静10分钟有什么好处吗）
每天沉静10分钟有什么好处在这个竞争激烈又忙碌的现代生活中，大部分的人都被各种压力所左右，疲惫不堪的身心都渴望得到舒缓。长期如此就会让人崩溃，因此，寻找一种简单...