维C是人体不可或缺的元素 长期服用维C竟也有副作用（维c常吃有什么副作用）
对于维生素C，相信大家并不陌生，知道它是人体不可或缺的元素。维生素C作为人体必需的维生素之一，服用它可以增加身体的抵抗力，防止感冒病毒的入侵，服用维生素C泡腾片...
酸奶是绝佳的美容护肤品 酸奶的护肤小秘方（酸奶美容护肤小窍门）
漂亮的妹子大多都善于学习，通过不断总结找出最适合自己的美容方法。酸奶不仅口味多、热量低，可以用作减肥食品，而且还是绝佳的美容护肤品。今天，360常识网给大伙介绍...
有效淡化疤痕的小妙招 预防疤痕要有正确的伤口照顾（如何有效淡化疤痕）
皮肤上有疤痕，美中不足令人遗憾。有没有什么办法可以淡化或消除疤痕呢？今天360常识网奉献6妙招，可助你有效淡化疤痕。一、按摩法用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次...
发质不好脱发严重 改善发质常食这16种食物（脱发发质不好吃什么）
头发如同衣服一样，对个人形象起着极其重要的作用。有的人颇有魅力，但是由于发质不好，致使给人的第一印象非常的差。更有一些人则会由于脱发而严重影响个人形象。洗发护发...
红枣养生治病六大功效 食用红枣需注意搭配（红枣功效和最佳搭配）
红枣是一种滋补功效很好的食物，常吃红枣对身体保健具有重要作用。人们常说，红枣是个宝，常吃可防老。除了是女性补血养气的首选之外，红枣还有养肝排毒、止咳润肺、安神助...
健康秀发与平衡膳食关系密切 13种食物最护发
同身体其他部位一样，一头健康的秀发与平衡膳食也关系密切。人们每天所摄取的营养能够强健发囊和头皮，直接关系到头发是否健康。下面跟随360常识网营养师了结13种护发...
这10种食物有助于对抗焦虑 帮助舒缓心情（这10种食物有助于对抗焦虑 帮助舒缓心情的英文）
为了尽快完成手边工作，许多笼罩在压力中的上班族，很容易透过吃面包、泡面、饼干等不利健康的食物，随意当作一餐。但是，吃进去的食物不只影响生理机能，也会左右你的心情...
每天一把葵花子 营养丰富抗皮肤老化（葵花子对身体有什么好处）
葵花子含有丰富的维生素E，每天一把葵花子(建议不超过80克)，就能满足人体对维生素 E的需要。葵花子还含有其他维生素、铁、锌、钾、镁等矿物质。葵花子有助于降低人...
给你早餐吃鸡蛋的理由 看后你一定会爱上吃鸡蛋（早餐必吃鸡蛋7个理由）
相信很多人在早餐的时候都会选择吃鸡蛋，但是有的人会觉得鸡蛋含有蛋白质和脂肪，是一种高热量的食物，就会导致血压和血脂升高。其实早上吃鸡蛋是一种很不错的选择，并不会...
吃泡腾片能预防感冒 吃泡腾片补充维生素C效果好不好（吃泡腾片能预防感冒吗）
维生素C是维生素家族当中知名度最高的一种，被认为有预防感冒乃至美容美白的功效。天然的维生素C大多存在于新鲜蔬果当中，此外，市面上也有不少维生素C泡腾片产品，近年...