中老年人稍有疏忽就易发生心衰 12招预防心衰（老年人如何预防心衰）
对患有心血管病的中老年人来说，稍有疏忽就易发生心衰。有关统计资料表明，我国成年人中的心衰患病率为1.5%，65岁以上的老年人群心衰患病率高达4%～6%。从以下十...
坑惨中老年人的养生误区 冬季养生勿盲目（中老年人冬季养生知识）
养生，本是为了增强体质、预防疾病、让自己生活地更从容。但是，有些你所认为的养生常识实际上是错的，你还照做，那可就适得其反了！下面跟随360常识网一起来了解一下吧...
防心梗谨记10个危险时间 保持平静心态避免乐极生悲（如果防心梗）
心肌梗死又叫心肌梗塞，心肌梗塞(myocardial infarction)是冠状动脉闭塞，血流中断，使部分心肌因严重的持久性缺血而发生局部坏死。临床上有剧烈而...
练太极拳是中老年人必备运动 坚持练太极拳的好处（练太极对老年人的好处）
太极全是我国所特有的一项民间艺术运动，对于养生、保健、强健体魄、延年益寿都有非常好的促进作用。而在社会发展日益迅速的今天，面对四面八方的各种压力，练太极拳也成为...
诱发心肌梗死的主要危险时刻 及时防范或许可避免（诱发心肌梗死发生的因素包括）
急性心肌梗死是人体心脏冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解，伴有血清心肌酶活性增高及进...
越是繁忙时越需要闭目养神 中老年人的闭目养神法（老年人闭目养神好不好）
中医理论认为，肝开窍于目，人体五脏六腑之精气皆上注于目。因此，眼睛常常被认为是心灵的窗口，是人最传神的地方。中医里对“精、气、神”的保养非常重视。比如《黄帝内经...
脑供血不足是生活坏习惯引起 戒掉脑子清醒心情好（脑供血不足了）
脑供血不足是十分常见，但也容易被忽视的一种疾病。脑供血简单来说就是大脑某一部分缺少血压，接收到的血液太少，导致无法高速运转，这时就会出现头晕、注意力不集中、头痛...
夜尿过多 中医如何治疗中老年夜尿过多（夜尿过多 中医如何治疗中老年夜尿过多的原因）
中医治疗中老年人夜尿过多很多中老年人由于膀胱弹性降低，贮尿量有限，解尿次数还是比较多，给生活带来不便，甚至会因多次起床而着凉生病，影响身体健康，根据前人的经验，...
大暑中老年人如何养生 大暑时节吃什么好（大暑养生应该吃什么）
现在已经快到7月中旬了，还有十几天就是一个很重要的节气，就是大暑。大暑养生需要提前做好准备，那么大暑中老年人如何养生呢？大暑节气有哪些需要注意的其他事项吗？今天...
龙虾不能和什么一起吃？（龙虾不能和什么一起吃 食物相克表）
大家都知道虾的营养价值是很高的，但是吃虾还是有很多禁忌的，有很多食物不能和虾一起吃，如果不注意就很可能导致身体不舒服甚至中毒的现象，大家要多了解食物相克的常识。...