你比别人饿得快 饿得快可能是这个原因（你比别人饿得快 饿得快可能是这个原因吗）
有的人刚吃饭没多久就开始饿了，这是怎么回事？有的人怀疑是不是基础代谢提高了。所谓基础代谢，就是你啥也不干时，身体为了维持呼吸、心跳、体温等生理特征而消耗掉的能量...
是否老放屁就是肠胃不好 经常放屁的原因分析（是否老放屁就是肠胃不好 经常放屁的原因分析）
有的人总爱放屁，走在路上还好，绷不住就真的很难堪，到底是怎么回事？一天放多少次屁才正常的呢？下面和360常识网一起来了解一下吧。经常放屁的原因人在吃食物时，由于...
九种食物助眠效果佳 睡前好习惯助你安眠一整夜（有哪些食物助眠）
失眠是让人很头痛的问题，偶尔失眠还好，如果是长期失眠，对人体的危害是很大的。那么怎么才能摆脱失眠呢？其实利用食疗来改善失眠也是很棒的方法。和360常识我一起来了...
夜宵吃不对有不少害处 宵夜不伤胃不长肉的选择（当夜宵吃不会发胖的食物）
晚上吃宵夜是一个很不好的习惯，但是有些人不吃宵夜又睡不着。为了解决这个问题，就选择一些健康的食物来当宵夜吃吧。下面跟随360常识网一起来了解一下吧。夜宵之弊经常...
早餐吃含糖谷物身体很受伤 健康早餐的美味食谱推荐（早餐吃含糖量高的食物）
吃早餐是对健康的保证，但是早餐也不能随便吃。有些食物其实是不适合出现在早餐的食谱中，和360常识网一起来了解一下吧。不能当早餐的食物1、含糖谷物试想一下每天早晨...
长寿老人最爱的食物 让你长寿健康的饮食习惯（长寿老人爱吃的食物）
人活一世，大家都希望自己能长寿健康。自古以来，长寿健康都是人类追求的目标。那么怎么才能健康长寿呢，和360常识网看看这些长寿老人怎么吃吧。长寿老人最爱的五种食物...
不宜喝奶补钙的人群 改吃高钙食物也能好好补（不能喝奶的人吃什么能补钙）
钙是人体特别需要的微量元素，一旦身体缺钙，就得赶紧补钙。说到补钙，大家的首选肯定是牛奶，因为牛奶富含丰富的钙质。牛奶一直都是大家补钙的首选，可是有些人却不适合用...
可以美白的蔬菜水果 让你吃出白净肌肤（可以美白的蔬菜水果 让你吃出白净肌肤吗）
俗话说，一白遮百丑。变白变漂亮是很多女性的梦想，除了美白产品，日常护肤，还有什么方法可以美白呢？今天360常识网就为大家推荐一些美白食物，让你吃出白净肌肤。可以...
补脑健脑食物盘点 损害脑部健康的食物要减少摄入量（补脑健脑的食品）
大脑控制着人体活动和意识，是人体最高级的部分。它的健康对于身体影响非常大。那么有哪些食物对大脑的健康有影响呢？和360常识网一起了解一下。九类补脑食物盘点1、香...
提高免疫力从食物下手 吃菌菇类有利于增强免疫力（吃菌类可以提高免疫力吗）
免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。免疫力超常也会产生对身体有害的结果，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易...